Stil De Viață Pentru Bărbați

Bărbatul alfa s-a întors - Acești bărbați o demonstrează

După câțiva ani de introspecție atât de necesară, beta-masculul modern și îngândurat a fost dat cu piciorul în conkere și i s-a spus să se lase. Donald Trump este Liderul Lumii Libere, The Rock este cel mai bine plătit actor din lume, iar antrenorul principal al echipei de rugby din Anglia este cunoscut pentru faptul că îi face pe bărbați mari să plângă.

Ca atare, bărbatul anului 2017 este încurajat să aibă mușchi mari și o personalitate și mai mare. Bărbatul alfa de ieri - cu îmbrăcămintea sa puternică și noțiunile de modă veche de masculinitate - și-a înșelat cumva drumul înapoi în societatea politicoasă. Acum este peste tot, înapoi la conducere, lăudându-se cu voce tare. Este un pic ticălos.



Dar,dar, printre absurditatea acestui tâmpit evlavios, există ceva ce putem învăța de la el? Vreo lecție pe care o putem lua de la argintii care vor servi bine omenirii fără a ne transforma pe toți în burdufuri masive? O singură modalitate de a afla. Să analizăm alfa.

Donald Trump

Lecția: Dețineți camera

Nu trece o zi în care lumea să nu se simtă beată de puterea pură a stilului de președinție al lui Trump. Posturat, controversat și lipsit de scuze, criticii săi vor arăta că face o treabă grozavă de a relua bărbații către o marcă de masculinitate care recent părea amenințată cu dispariția. Dar, credeți sau nu, ar putea exista câteva lecții de viață de luat de la Cheeto furios.

Determinarea, tenacitatea și luarea deciziilor sunt exemple excelente de excelență a bărbaților alfa, spune dr. Jane Cox, expert în comportament uman de renume internațional. Ei tind să meargă înalți, iar masculii buni alfa au o grație și o carismă care atrage imediat atenția.

Bărbații alfa Wannabe, pe de altă parte, vor exagera adesea cu îndrăzneala și comportamentul amenințător pentru a încerca să-și mascheze propriul disconfort în încercarea de a îndeplini un rol pentru care s-ar putea să nu fie de fapt pregătit sau potrivit.



Sună ca Trump, bine, dar nu vorbim doar despre strângerile de mână agresive din punct de vedere comic sau despre felul în care îndepărtează de el bunurile altor persoane. Psihologii s-au chinuit, de asemenea, să sublinieze tendințele narcisiste ale președintelui SUA - el vorbește foarte mult despre sine, folosește un limbaj grandios și este preocupat de propriul său sentiment de succes.

Deși acest lucru sună neatrăgător pe hârtie, cercetările au arătat că narcisiștii câștigă mai mulți bani, sunt mai predispuși să câștige promoții și sunt chiar văzuți ca fiind mai atrăgători. Deci, ce putem învăța?



Ei bine, narcisiștilor nu le lipsește încrederea și nici nu ezită. Sunt mai dispuși să-și asume roluri de conducere. Se înconjoară de oameni care îi laudă, creând un cult al personalității care te face remarcat. Și ei folosesc cuvintele eu și cu mine mult mai mult decât restul dintre noi.

Trist? Poate. Dar l-a adus pe Trump la Casa Albă.

Eddie Jones

Lecția: Păreați întotdeauna nemulțumit

Fanii rugby-ului își vor aminti că înainte ca Eddie Jones să apară, nava bună Anglia era condusă de un suflet mai blând și sensibil, numit Stuart Lancaster. El a fost antrenorul modern arhetipal: sensibil la nevoile jucătorului său, preambalat cu filozofia new age despre cum să înflorim florile și să crească iarba verde.

Apoi, după patru ani și precis zero trofee, Lancaster a ieșit și a mers pe jos ca Jones, ca întruchiparea umană a unei catarame uriașe de centură - toate vorbind direct, inteligență mai rapidă și bătăi de joc la nivelul următor.

Eddie Jones este un bărbat alfa care își arată emoțiile, spune Robert Phipps, autorul cărțiiLimbajul corpului: contează ceea ce nu spui. Dacă nu este fericit, îl arată. Fiind un alfa, nu are nevoie să-și ascundă frustrarea sau să pară corect politic.

Jones nu reține laude la adresa echipei sale, dar nici nu este mulțumit vreodată. El critică categoric jucătorii atunci când aceștia sunt improprii sau nu au performanțe bune și, chiar și după victorii puternice, se știe că se concentrează pe greșelile în performanța echipei.

Stilul său de conducere depinde și de stabilirea obiectivelor. Anglia a câștigat campionate spate-la-spate de la Șase Națiuni de când Jones a preluat conducerea și nu a pierdut un joc în 2016. După o serie de victorii care a egalat recordul la începutul acestui an, el a spus pur și simplu: Suntem la un an de patru ani proiect.

Lecția? Nu vă îndreptați asupra victoriilor mai mici, folosiți-le ca trambuline pentru ceva mai mare.

Dwayne ‘The Rock’ Johnson

Lecția: împingeți-vă constant

Într-un moment în care bărbații își examinau în mod colectiv metrosexualitatea, există încă un tip care face gazilioane, numit The Rock. Fost jock din liceu, unul dintre cei mai mari luptători din toate timpurile, cel mai bine plătit actor de la Hollywood din 2016. În atât de multe moduri, The Rock este o revenire la anii 1980, care a fost probabil deceniul Everest pentru bărbatul alfa. Epoca lui Arnie și Stallone, „Greed is Good” și yuppii.

Piatra este despre prezentarea a ceea ce crede că ar trebui să fie corpul masculin, spune Phipps. Alfa din el înseamnă să se împingă din greu fizic pentru a vedea și a simți rezultatele în primul rând pentru el însuși, în al doilea rând pentru alții.

Străduirea sa pentru perfecțiunea fizică sugerează că înțelege că pentru a acționa rolul trebuie să arăți și rolul, continuă Cox. Natura va avea întotdeauna nevoie de lideri, iar acei lideri, indiferent dacă sunt lei, lupi, elefanți sau oameni, trebuie întotdeauna să fie puternici, fizic și mental.

Aruncați o privire asupra fluxului Instagram al bărbatului și veți vedea că rutina și autodisciplina sunt părți cheie ale succesului său. Dar, în ciuda tuturor fanfaronărilor sale, el a recunoscut, de asemenea, că a suferit perioade de depresie la începutul carierei sale. Apoi, ca și acum, credința de sine părea să-l alimenteze: Trebuie doar să vă amintiți, să vă mențineți acea calitate fundamentală a credinței, a spus el la începutul acestui an. Ai credință, iar de cealaltă parte a durerii tale este ceva bun.

Elon Musk

Lecția: Fii nemilos în ambițiile tale

În timp ce alți copii aveau vise de a fi poștaș sau cowboy, Musk se învăța să fie programator de computere. De la dominația dotcom la energia verde, acesta este un om care nu se mulțumește să schimbe lumea, vrea să colonizeze și Marte.

Și odată cu acele ambiții stratosferice vine o reputație de nemilos. Musk este genul de șef în care zi de zi nu știi dacă ai sau nu un loc de muncă, a spus odată despre el fostul său angajat Mike Harrigan.

O altă anecdotă bine mediatizată despre Musk implică șeful Tesla întreruperea unei întâlniri pentru a întreba unul dintre participanți de ce a fost acolo. Angajatul nu spusese nimic la întâlnire - lui Musk, aceasta a fost o pierdere de timp inacceptabilă.

Unul dintre lucrurile care îi separă pe înalții cum ar fi Musk de ceilalți dintre noi este frica. În timp ce majoritatea oamenilor se tem de eșec, cei mai înalți au o teamă mai mare de a nu încerca în primul rând. Cu toate acestea, ambiția simplă are dezavantaje, spune Cox.

Ambiția este adesea văzută ca mergând mână în mână cu nemilos, dar nemilos este o slăbiciune a conducerii, nu o forță, spune ea. Există o diferență între a naviga puternic și rapid prin oameni sau evenimente care se mișcă mai încet decât tine, dar diplomația și comunicarea de-a lungul acestei călătorii sunt cele care tind să separe liderii ambițioși respectați și venerați, de cei care construiesc resentimente printre alții.

Nick Wooster

Lecția: Creați-vă propriul stil

Este nevoie de un anumit tip de om cu un anumit grad de credință în sine pentru a ieși și a-și construi propriul brand, dar Nick Wooster a făcut exact asta.

În vârstă de 57 de ani, a lucrat pentru oameni precum Calvin Klein și Ralph Lauren, avea o mână de tatuaje juxtapuse cu croială gentleman cu mult înainte de a deveni omniprezentă și a fost descris anterior ca Alpha Male al stilului american de stradă.

Nick Wooster, ca și The Rock, are o idee fermă despre ceea ce se potrivește bărbaților, spune Phipps. Ceea ce îi scoate în evidență la maxim - stilul, eleganța. Spre deosebire de celelalte, limbajul corpului său este mai blând - dar acesta este modul în care operează industria modei. Indivizii nu trebuie să fie extravaganți sau descurajați, el vinde o calitate care vorbește de la sine.

Este o treabă a lui Alpha Male să dăm prin exemplu, este de acord Cox. Și pentru a-i ajuta pe ceilalți bărbați să crească și în punctele forte Nu este vorba de dominare, ci de conducere.