Când vine vorba de a te așeza la soare astăzi, să te mângești cu ulei este la fel de rece ca motorul cu ardere internă și să faci aceeași nuanță ca un cârnați Richmond prea fiert ca și să mănânci unul.
Expunerea la soare este o cauză binecunoscută a melanomului (care este cancerul de piele) și prematură îmbătrânire . Dar asta nu înseamnă că nu ar trebui să ne aventurăm niciodată afară. Datorită poziției ambelor țări înfometate de soare în emisfera nordică, majoritatea cititorilor britanici și americani au deficit de vitamina D (care este esențială pentru oasele sănătoase), din care soarele rămâne cea mai bună sursă (gratuită).
O mică expunere este bună pentru noi – cu condiția să avem protecția necesară. Având în vedere acest lucru, iată tot ce trebuie să știți despre cea mai bună protecție solară pentru bărbați, inclusiv modul în care funcționează și cele mai bune mărci de cumpărat în această vară.
SPF-ul tău zilnic ar trebui să fie bun pentru toate anotimpurile. Cele care miros a „briză tropicală”, totuși, ar putea fi mai puțin potrivite pentru birou. Series Day Rescue Defense SPF 35 este ușor, invizibil și păstrează un capac pe acel luciu uleios. Este bun pentru chel capete, de asemenea.
Când fierbe afară, cei mai mulți dintre noi nu au nevoie de ajutor suplimentar pentru a dezvolta o față strălucitoare. Protecția solară fizică matifiantă a lui Ren ajută la menținerea strălucirii la distanță (este și non-comedogenă, ceea ce înseamnă că nu vă va înfunda porii) și are protecție împotriva luminii albastre, astfel încât va lupta și cu razele rele de pe telefonul dvs.
Pielea deshidratată va renunța la o strălucire de după vacanță dublu-rapid. Acest spray ultra-hidratant de la marca franceză de cosmetice Vichy este îmbogățit cu acid hialuronic pentru a ajuta la combaterea efectelor de uscare ale soarelui, nisipului și clorului pentru a vă asigura că bronzul tău durează mai mult .
Dacă nu vorbim despre ziduri de cărămidă, nicio protecție solară nu poate bloca complet razele. Cu toate acestea, pentru o protecție solară foarte ridicată atunci când este nevoie (cum ar fi pentru țesutul cicatricial sau pentru tratamentele post-cosmetice ale pielii), Loțiunea No Sun de la Institut Esthederm este cea mai potrivită.
Dacă ai pielea sensibilă, atunci, în general, cremele de protecție solară fizice sunt mai bune decât cele chimice. Protecția solară minerală sensibilă de la Weleda vine în SPF 30, nu conține nano filtre (prietenoase pentru recif) și conține ingrediente organice.
Soarele oamenilor verzi lotiune de corp bifează multe casete: 84% ingrediente organice, prietenoase cu viața marine, bune pentru pielea sensibilă, parfum -gratuit și vine în ambalaje din plastic derivat din trestie de zahăr, care sperăm că nu vor mai fi aici peste 400 de ani de acum încolo.
Pielea predispusă la acnee necesită formule non-comedogenice (înfundarea porilor). Suntem mari fani ai apărării anti-UV zilnice ultra ușoare Kiehl, pentru purtarea de zi cu zi. Această formulă de gel este mai ușor de purtat pentru tipurile normale și combinate în lunile mai calde și pentru pielea grasă pe tot parcursul anului.
Haideți să risipim un mit aici: crema de protecție solară nu vă va împiedica să vă bronzați. Toate SPF-urile vă permit să vă bronzați, iar un SPF scăzut vă va permite să vă schimbați culoarea (arde) mai rapid. Pentru a scăpa rapid de blocul de pornire „pal și pastos”, folosește un autobronzant cu SPF pentru a dezvolta o strălucire artificială până când culoarea ta naturală se dezvoltă. De asemenea, un produs precum Tan Activator de la Ultrasun încurajează producția naturală de melanină, protejând în același timp pielea.
Un spritz revigorant este întotdeauna binevenit pe un teren de tenis fierbinte sau golf curs. Și mai bine, în cazul Sun Sport Cooling Mist de la Lancaster, este atunci când oferă o protecție ultra-largă, rezistentă la transpirație și poate fi folosit direct pe pielea umedă.
Nu doar fețele riscă să se congestioneze atunci când folosesc protecție solară. Pieptele și spatele care sunt predispuse la erupții neplăcute ar trebui să meargă pe formula fără ulei a lui Jack Black, care nu se va clinti – chiar și pe „Big One” din parcul acvatic.
Spray-urile de protecție solară sunt ideale pentru aplicații pe tot corpul, reducând timpul și mizeria. Cu toate acestea, cei mai mulți băieți au fost arși (la propriu) la un moment dat sau altul prin lipsa zonelor sau neaplicarea suficientă. Spray-urile cu cremă vă fac mai ușor să vedeți dacă ați ratat puțin, iar acesta de la Sisley oferă pielii un tratament de cinci stele în același timp.
Există o concepție greșită comună că pielea neagră nu poate arde, ceea ce poate fi o informare greșită dureroasă. „Deși riscul de arsuri solare este mai mic în pielea mai închisă la culoare, trebuie luate măsuri de precauție la soare, indiferent”, spune dr. Mahto. De asemenea, veți dori ceva care să nu lase dungi albe pe piele, cum ar fi excelentul Invisible Mist de la La Roche-Posay.
Este ușor să uiți de zona buzelor, dar există momente când este nevoie de protecție solară suplimentară pentru această zonă sensibilă, în special pentru sporturile pe zăpadă și pe apă. Un balsam hidratant cu un SPF va proteja și preveni crăpătura și nu va lăsa un gust oribil în gură ca unele loțiuni.
SPF înseamnă factor de protecție solară.
„Când alegeți o protecție solară, căutați un SPF de protecție ridicat (SPF 30 sau mai mult) pentru a vă proteja împotriva UVB și logo-ul cercului UVA și/sau 4 sau 5 stele UVA pentru a vă proteja împotriva UVA”, spune Dr. Anjali Mahto, un dermatolog consultant. la Fundația britanică pentru piele . Care este diferența dintre diferitele raze? Gândiți-vă doar că B este pentru arsură și A este pentru îmbătrânire - și ambele sunt responsabile pentru dezvoltarea cancerului de piele. De asemenea, merită să luați un SPF mai mare pentru zonele delicate precum fața, la altitudine mare și destinații tropicale. Ah, și nu le puteți adăuga împreună (SPF 15 plus 20 nu face 35, îmi pare rău).
„Există două tipuri principale de protecție solară”, explică Dr. Mahto, „chimice și fizice (minerale). Cremele de protecție solară chimice conțin ingrediente care se comportă ca filtre și reduc nivelul UV care pătrunde în piele. Cremele de protecție solară fizice sau minerale sunt produse care conțin de obicei dioxid de titan și oxid de zinc, care blochează fizic radiațiile ultraviolete. „Cele fizice pot fi adesea mai puțin ușor de utilizat, deoarece pot fi cretași, groase și nu se spală ușor. Cu toate acestea, persoanele care au sensibilitate extremă la radiațiile UV pot beneficia de acestea.
La fel ca a ta gel de păr , câtă protecție solară folosești are un efect mare asupra rezultatului final. Cu toate acestea, spre deosebire de produsele pentru coafarea părului, este dificil să folosiți prea mult. „Adultul de mărime medie ar trebui să aplice mai mult de jumătate de linguriță de protecție solară (aproximativ 3 ml) pe fiecare braț și față/gât și puțin peste o linguriță (6 ml) pe fiecare picior, pe partea din față a corpului și pe spatele corpului. corp. Folosiți aproximativ un sfert de linguriță pentru față”, spune Dr Mahto.
„Problemele de protecție solară chimice durează aproximativ 20 de minute înainte de aplicare pentru a deveni eficiente și, prin urmare, ar trebui aplicate înainte de a ieși în aer liber”, sfătuiește dr. Mahto. „Asigurați-vă că aplicați din nou la fiecare două ore și imediat după înot și uscare cu prosopul. Nu uitați să vă protejați pielea cu îmbrăcăminte și purtați a Are care vă protejează fața, gâtul și urechile [și] petreceți timp la umbră între 11:00 și 15:00, când soarele este cel mai puternic.”