Crearea fericirii tale de Crăciun

Crăciun este întotdeauna descris ca o perioadă festivă a anului, cu lumini strălucitoare, mese de familie și pachete toate legate cu arcuri sclipitoare. Cu toate acestea, sărbătorile sunt o perioadă dificilă pentru mulți oameni care suferă de depresie într-o perioadă în care se așteaptă să zâmbească. Pierderea unei persoane dragi, dificultăți financiare sau o stare de sănătate dureroasă pot părea amplificate într-o atmosferă de veselie. În acest an, este însă posibil reînnoiește acel sentiment copilăresc de posibilități infinite pentru găsirea fericirii revenind la adevăratele rădăcini ale acestei frumoase vacanțe și căutând modalități de a împărtăși spiritul de Crăciun cu alții.

Descoperirea Bucuriei Crăciunului

Vă amintiți când erați mic și ați anticipat viitoarea vacanță de Crăciun cu respirație bătută? Dacă ați fi ca majoritatea copiilor, ați planificat cu atenție lista dorințelor pentru cadouri, ați făcut ornamente pentru a atârna pe copac și ați gândit serios la cadouri pe care le puteți oferi prietenilor și familiei. Cu toate acestea, acum bucuria care odată venea firesc pare forțată. Din fericire, puteți redescoperi bucuria Crăciunului gândindu-vă la vacanțele din trecut. Care au fost activitățile preferate de Crăciun? Aveți o tradiție specială, cum ar fi vizitarea patinoarului în aer liber sau vizionarea luminii anuale a pomului de Crăciun al orașului? Poate că sărbătorile ți-au dat odată bucurie spirituală și ai așteptat cu nerăbdare să mergi la ceremonia religioasă preferată. Petreceți ceva timp reflectând asupra lucrurilor care v-au oferit odată bucurie, cum ar fi privirea fericirii de pe chipul unui copil în timp ce au deschis un cadou. Apoi, folosiți aceste amintiri pentru a crea un plan de acțiune pentru a vă readuce spiritul de Crăciun.

Creează-ți fericirea de Crăciun

Mulți oameni cred în mod fals că fericirea este ceva care se întâmplă doar atunci când lucrurile merg bine în viață. Cu toate acestea, dețineți cu adevărat cheile pentru generarea acelor sentimente calde, pline de vacanță. Astăzi, luați decizia să vă ocupați de fericirea dvs. și găsiți modalități de a răspândi bucuria. În primul rând, începe prin crearea unui spirit de reconciliere. Există relații în viața ta în care ai permis interpunerea resentimentelor sau mâniei? Te poți gândi la orice domeniu din viața ta în care ai greșit pe altul? Dacă da, atunci este momentul să lucrați la domenii reconciliante și negative din trecutul dvs. care ar putea să vă blocheze calea către bucurie.

După ce ați șters negativitatea, este timpul să începeți să vă conectați cu cei pe care îi țineți dragi. Crăciunul este despre împărtășirea dragostei cu familia, prietenii și chiar cu cei pe care încă nu îi întâlniți. Așadar, scoate un stilou și începe să scrii o listă de persoane cu care ai pierdut contactul de-a lungul anilor. Apoi, puteți folosi spiritul sărbătorilor pentru a trimite urări calde care vă arată grijă. Pe măsură ce auziți de la vechii prieteni prețuiți, veți începe să simțiți că fericirea dvs. crește. Pe măsură ce bucuria voastră începe să apară, amintiți-vă că un spirit generos este esențial pentru a vă crea fericirea în timpul sărbătorilor. Găsiți modalități de a da înapoi celorlalți, indiferent dacă alegeți să vă ajutați la o organizație de caritate locală sau să trimiteți cadouri și carduri prietenilor. Exprimarea generozității față de ceilalți vă va ajuta să vă concentrați din propriile lupte, oferindu-vă în același timp un sentiment de încredere în sine, care vă va crește spiritul.

Cum să sărbătorim Crăciunul

În întreaga lume, oamenii au diferite tradiții pe care le folosesc pentru a sărbători această perioadă a anului și aveți multe opțiuni din care să alegeți când vă faceți planurile de vacanță. Începeți prin a cumpăra și decora un brad de Crăciun. Acest lucru creează o zonă focală în casa dvs. care vă poate ajuta să vă orientați mintea la spiritul potrivit. Mai bine, găsește pe cineva din comunitatea ta care poate nu are încă unul și ajută-i să înființeze un copac care să fie umplut cu decorațiuni frumoase. Dacă aparțineți unei organizații religioase, atunci o vizită la o ceremonie de sărbătoare vă poate reînnoi mintea centrându-vă accentul pe Hristos. Bucurați-vă de părtășia familiei și prietenilor dvs. în timp ce sărbătoriți reverența vacanței. Pe măsură ce vă pregătiți să sărbătoriți Crăciunul, asigurați-vă că trimiteți felicitări de vacanță în partea de sus a listei. Acesta este un mod ușor și distractiv de a răspândi urale de vacanță folosind carduri, e-mailuri și mesaje care le pot aduce bucurie în această perioadă interesantă a anului. În fiecare an, străzile și mass-media sunt pline de semne că Crăciunul este aici. Ecranele scânteietoare și vitrinele de la magazin, invitații la evenimente sociale de vacanță și carduri care sosesc pe poștă, toate îți pot aduce fericire atunci când îți amintești motivele importante ale anotimpului de Crăciun. În acest an, nu lăsați sentimentele de tristețe să vă strice șansa de a sări și de a participa la tradițiile acestei sărbători. Revenind la elementele de bază, puteți să vă amintiți lucrurile pe care le-ați iubit întotdeauna în acest sezon. Apoi, folosește-ți bucuria pentru a te asigura că toată lumea din jurul tău beneficiază de adevărata fericire care izvorăște din sufletul tău atunci când decizi să te ocupi de redescoperirea spiritului de Crăciun.

postări asemănatoare

• Felicitari de Craciun dragute
• Ce să scrii în felicitarea ta de Crăciun
• 200 urări de Crăciun
• Citate de Craciun
• Mesaje și citate de dragoste de Crăciun
• Mesaje de Crăciun pentru prieteni și familie

Ați putea dori, de asemenea...

Urma:

Nu ați găsit ce căutați?

Publicitate

Postări recente

• 10 moduri de a o ameți de Ziua Îndrăgostiților
• 10 moduri unice de a face Ziua Îndrăgostiților specială pentru El
• Mesaje romantice de Ziua Îndrăgostiților pentru ea (iubită sau soție)