Sfaturi Pentru Îngrijirea Bărbaților Și Îngrijirea Bărbaților

Ce trebuie să știți despre produsele de sculptură corporală

Având în vedere cât mai multă carne pe care noi #soldații o aprindem pe Instagram, Snapchat și aplicațiile de întâlniri în aceste zile, nu este deloc surprinzător faptul că cremele, serurile și gelurile de sculptură corporală își intră în regimul de îngrijire pentru bărbați.

Aceste produse - promițătoare că vor înțepa și ascunde acele bucăți de grăsime în timp ce îmbunătățesc definiția musculară - par a fi un dar pentru cei mai mulți dintre noi care simt căldura de la bărbați rupți imposibil pe panouri și în blockbust-urile de la Hollywood, precum și acele momente obligatorii fără cămașă în costumul BBC drame.



Modelele potrivite, sănătoase, tonifiate și bronzate oferă starea de spirit pentru multe campanii de parfumuri și îngrijire a pielii, spune Teresa Fisher, Senior Account Manager UK Beauty pentru compania de cercetare The NPD Group. (Chipul parfumului Invictus al lui Paco Rabanne, Nick Youngquest, este doar un bărbat care promovează invidia.) Bărbații încep prin îmbunătățirea fizicului și apoi continuă să-și îmbunătățească ritualurile de îngrijire tradiționale cu produse de îngrijire a pielii de înaltă tehnologie pentru a netezi, rafina și tonifica pielea, ea spune. De aceea, continuăm să vedem o creștere puternică a vânzărilor de produse pentru corp.

Nu este de mirare atunci că există o armată spartană în valoare de produse de întărire a pielii și de tonifiere a corpului, destinate în mod special bărbaților. Păcatele și abdomenele grozave sunt ceea ce se străduiesc băieții în sala de gimnastică și orice produs care îi poate ajuta să obțină un corp fotogenic de invidiat va fi la cerere, spune James Green, fondatorul gamei FIT Skincare, care include un produs sculptural în alinia.

Am inclus Pec & Ab Sculpt în gama FIT datorită experienței mele în antrenamentele cu greutăți: obișnuiam să mă antrenez de până la nouă ori pe săptămână în sala de sport și obsesia mea pentru antrenament a fost de unde a venit întreaga idee pentru îngrijirea pielii FIT, explică el. . Orice produse pe care aș putea să le creez, care ar îmbunătăți rutina de formare atât a mea, cât și a clientului meu, erau obligatorii.

Dar haideți să facem un lucru direct aici: pentru a avea succes cu aceste produse, aveți nevoie de niște fundații decente. Produsele care întăresc corpul sunt instrumente de îmbunătățire, nu făcătoare de minuni. Acestea sunt concepute pentru a întări și strânge pielea pentru a arăta mai bine ceea ce aveți deja, mai degrabă decât movile magice de mușchi din aer.



Este logic că băieții care și-au pus deja timpul la sală și au însușit arta de a rezista Big Mac-ului vor vedea cele mai bune rezultate. (Dacă grăsimea corporală nu este cu 10% sau mai mică, probabil că oricum nu vă veți putea vedea absul.)

(În legătură cu: Cum să-ți pierzi burta fără să alergi)



Cum funcționează

Nimic în afară de cuțitul chirurgului nu va ține pielea strânsă, dar există și opțiuni utile, non-chirurgicale, spune expertul în îngrijirea pielii Liz Earle, autorulSecretele pielii. Cu utilizarea regulată, s-a dovedit că anumite geluri și seruri de strângere a pielii strâng pielea slăbită și ingrediente precum kigelia Africana (extract de copac de cârnați), gutui și mangostan, toate sunt ferme dovedite.

Majoritatea produselor conțin, de asemenea, ingrediente care, se pretinde, ajută la descompunerea depozitelor de grăsime, în timp ce toate vizează susținerea colagenului natural al pielii. Aceasta este proteina cheie din piele care oferă rezistența sa flexibilă caracteristică, spune Candice Gardner de la The International Dermal Institute. Prin creșterea producției de colagen, pielea va fi mai fermă și mai fină.

Acestea sunt ingredientele care trebuie luate în considerare:

Cofeină

Găsită în orice, de la creme anticelulitice la creme pentru ochi, cofeina are proprietăți antioxidante și se crede că reduce umflăturile prin restrângerea vaselor de sânge.

O lucrare publicată în Farmacologie și fiziologie a pielii sugerează, de asemenea, că poate descompune celulele adipoase, dar juriul nu mai este disponibil din cauza lipsei unor constatări ferme.

Creatina

Potrivit unui studiu publicat în Jurnalul de dermatologie cosmetică , creatina - un acid organic azotat care ajută la furnizarea de energie celulelor (și un supliment pe care s-ar putea să îl luați deja pentru a câștiga masă) - poate ajuta la sinteza colagenului atunci când este aplicat local, de aici includerea acestuia în multe creme care întăresc pielea.

Așadar, ați putea spune că merită un loc în dulapul de baie, precum și geanta de gimnastică.

Vitamina C

Vitamina C este esențială în producția de colagen, spune Gardner. Și fără niveluri bune de vitamina C, producția de colagen este redusă, iar pielea va deveni mai slabă și mai fragilă în timp.

Proteina de soia

Un puternic antioxidant, proteina din soia este utilizată în produsele de îngrijire a pielii în primul rând pentru beneficiile sale antiinflamatorii, dar și pentru că conține genisteină - un compus care, la fel ca creatina, susține producția de colagen.

Plant Fructans

FIT’s Pec & Ab Sculpt prezintă un ingredient numit levan. Aceasta este o polizaharidă formată din molecule de fructoză care formează o peliculă fermă pe piele, explică Green.

Agenți de răcire

În mod inteligent - sau cu îndemânare - majoritatea produselor de sculptură corporală conțin ingrediente care răcesc instant, reîmprospătează și energizează pielea, astfel încât să se simtă diferit atunci când aplicați produsele. Fă din asta ceea ce vei dori.

Produsele

Seria de laborator Ab Rescue Body Sculpting Gel

Unul dintre primele și cele mai cunoscute geluri sculptante pentru bărbați, Ab Rescue Lab Series pretinde că netezește și strânge pielea din jurul secțiunii medii folosind sfânta trinitate a fermoarelor pielii: cofeina, creatina și proteina din soia.

Conceput ca un tratament post-antrenament, trebuie masat în piele până când dispare și, după meritul său, are cel puțin impresia că face ceva.

Disponibil la labseries.co.uk , la preț de 34 GBP.

ClarinsMen Ab Gel ferm pentru sculptare corporală

Pe lângă cafeină și substanțe vegetale pentru a sprijini producția de colagen (extractul de Bocoa provenit din pădurea tropicală amazoniană fiind unul dintre ele), acest gel răcoritor și ușor conține și adiposlim - un lipo-aminoacid care este apreciat pentru pretinsa sa capacitate de a încetini stocarea grăsimilor.

Clarins estimează că 80% dintre testeri au raportat o piele mai fermă, în timp ce mânerele dragostei s-au micșorat în medie cu 0,5 cm, cu utilizarea continuă. Eșantionul tester a fost, totuși, relativ mic la puțin peste 100 de bărbați.

Disponibil la Clarins , la preț de 29 GBP.

Shiseido Men Body Creator Abdomen Gel de tonifiere

Pe lângă cafeină (ați văzut o tendință aici?), Acest gel de răcire are și extracte de ardei roșu și houttuynia cordata (aka mentă de pește) pentru a tonifica pielea.

Ca și în cazul tuturor produselor de tonifiere, va trebui să-l masați cu atenție pentru a profita de orice beneficii.

Disponibil la Casa lui Fraser , la prețul de 40 GBP.

FIT Pec & Ab Sculpt

La fel ca majoritatea produselor de sculptură, acest ser de la marca britanică de îngrijire a pielii FIT își propune să strângă și să tonifice pielea, reducând în același timp depozitarea excesivă a grăsimilor, pentru a spori definiția musculară.

Există cofeină acolo (evident), împreună cu frunze de anghinare pentru a ajuta la descompunerea grăsimilor și fructanilor din plante pentru a strânge pielea.

Disponibil la fitskincare.co.uk , la preț de 35 GBP.

Nip + Man Bicep Fix

Destinat pentru a fi utilizat pe brațele superioare și pe biceps, acest gel tonifiant, rapid, absorbit, conține cofeină și laracare - o polizaharidă care ajută la strângerea ușoară a pielii.

Gama include, de asemenea, Ab Fix în cazul în care intestinul tău are nevoie de atenție, precum și armele tale.

Disponibil la nipandman.com , la preț de 12,95 GBP.

Păstrați colagenul, loviți bomboanele

În timp ce majoritatea produselor de sculptură corporală de astăzi urmăresc să strângă temporar pielea, funcția lor pe termen lung este de a sprijini colagenul natural al pielii, astfel încât să reducă la minimum căderea și să o păstreze fermă și tânără. Pentru a face acest lucru în mod eficient, totuși, ați putea dori să luați în considerare și reducerea aportului de zahăr.

De ce? Deoarece lucrurile dulci - în afară de Old Father Time - sunt inamicul numărul unu al colagenului, datorită unui proces numit glicație. Glicația este un proces natural, în care subprodusele glucozei digerate (carbohidrați și zaharuri) se atașează la moleculele de colagen din piele, determinând întărirea fibrelor și pierderea supletei lor, spune Gardner. Efectele procesului de glicație la nivelul celular al structurii pielii pot duce la riduri și pierderea elasticității.

Deci, dacă doriți cu adevărat să păstrați pielea fermă și strânsă, nu vă gândiți doar la ce să vă puneți corpul, ci și la ce puneți.

Cuvânt final

Sunteți strâns cu produsele de tonifiere a pielii? Sau aveți nevoie de dovezi mai ferme înainte de a plump pentru sculptorii de corp?

Dă-ne adevărul nevarnit de mai jos.